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妊活中・妊娠中におすすめの「葉酸サプリ」口コミ評価レビュー

「妊活」に試したサプリメント。

ドラッグストアで購入できるものや、女性誌でも話題の葉酸サプリまで。

実際に試した女性の口コミ評価感想をまとめました。

 

効果には個人差がありますので、内容はご参考までに。

AFC mitete 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ

mitete 女性100人の声から生ま れた葉酸サプリ

 

20代女性の口コミ感想

妊娠をきっかけに葉酸サプリを買わなければと思っていました。

兄が「AFC mitete 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」を3本まとめて送ってきてくれたのでそれから飲み始めました。

 

今5ヶ月くらい継続して飲み続けています。

 

兄がインターネットのショップから(どこのショップかはわかりませんが)「AFC mitete 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」を購入し定期的に送ってきてくれています。

 

1日4粒を目安にと記載されており、最初は朝食後と夕食後に分けて2粒づつ飲んでいたのですが、忘れやすく飲み忘れが出てきてしまうため最近は夕食後に4粒一気に飲んでいます。

 

私は錠剤を飲むのが苦手な方ではないので一気に4粒でも気兼ねなく飲めますが、粒もそこまで小さいサイズというわけではないので、錠剤を飲むのが苦手な人にとっては少し飲みにくいかもしれません。

 

匂いなどはまったく感じず、無味無臭といった感じです。

 

体感的に実感できるような効果は特にありませんが、お腹の赤ちゃんの成長が順調なのはこのサプリのおかげなのかなと思っています。


 


AFC mitete 葉酸サプリ

2018年モンドセレクション最高金賞を受賞

テレビに雑誌など、様々なメディアに紹介

女性100人の声から生まれたサプリメント

 


ベルタ【BELTA】厚生労働省推奨の葉酸サプリ

【BELTA】厚生労働省推奨の葉酸サプリ

 

20代女性の口コミ感想

結婚を機に妊活を始めましたが半年過ぎても妊娠せず、友人に勧められた葉酸サプリメントを飲むことにしました。

調べてみると様々なブランドから販売されていて、値段もかなり違いがありました。

 

そこで妊娠系の雑誌で多く掲載され、評判の高かったベルタ葉酸サプリを購入しました。

 

1日の摂取推奨量である400μgを摂取できる酵母葉酸に27種類ものビタミン・ミネラル、20種類のアミノ酸、鉄分、カルシウム、23種類の野菜を配合し女性が不足しがちな栄養素をカバーしてくれます。

 

ヒアルロン酸やコラーゲンなど5種類の美容成分もプラスされています。

 

全て自然由来によるもので、厳しい独自の18項目以上のチェック工程が済んだものだけを製造・出荷。

 

この「ベルタ 葉酸サプリ」のお陰もあって、飲み始めて2か月目に念願の妊娠をすることができました。

妊娠中にも必要な栄養素なので、そのまま継続して飲み続け無事にトラブルなく元気な赤ちゃんを出産することができました。


 


ベルタ 葉酸サプリ

厚生労働省推奨の葉酸サプリ

産婦人科クリニックも支持

摂取推奨量である400μgを配合

 


DHC 葉酸

DHC 葉酸

 

30代女性の口コミ感想

結婚して妊活を意識し始めた頃から葉酸サプリは飲んでいたのですが、最初は他メーカーのサプリを飲んでいました。

価格が高く手軽に購入ができる葉酸サプリを探していたところ「DHC 葉酸」サプリに変更しました。

 

妊娠中も産後も飲んでいるので、飲み続けている期間は3年程になります。

 

スーパーやドラッグストアなど、どこにでも売っているので購入しやすい。

 

「DHC 葉酸」サプリは食後に飲むと吸収が良いと聞くので、朝食の後で飲むようにしています。

一日一粒で良いですし、粒は小さく特に匂いもないのでとても飲みやすいです。

 

妊娠までのタイミングは人それぞれだと思いますが、「DHC 葉酸」を飲んでから数ヶ月で妊娠しました。


 

持続型葉酸 30日分
DHC 葉酸

モノグルタミン酸型の[葉酸]400μgを配合

ゆっくり溶けるタイムリリース処方のサプリメント

 


ピジョン かんでおいしい葉酸タブレットCaプラス

ピジョン かんでおいしい葉酸タブレットCaプラス

 

30代女性の口コミ感想

妊活を始めるにあたって助産師をしている妹から普段の食事だけでは、1日に必要な摂取量を取ることが難しいので葉酸サプリを勧められました。

 

たまごクラブの口コミNO1という情報で、ピジョンの葉酸カルシウムプラスを購入しました。

 

葉酸以外にカルシウムや鉄、ビタミンB6・B2・B1・B12、ビタミンDなど妊娠に必要な栄養素が1度に取れるようです。

 

飲み始めて3か月ほどになります。

よく行くドラッグストアでは見かけたことがないので、いつもAmazonで購入しています。

 

1瓶に1か月分入っているので月末に翌月分を注文しています。

食後の方が吸収が良くなると聞いたので、毎日夕食後に服用しています。

 

1回2錠で臭いもないのですが、粒が少し大きいのでうまく水で流し込めません。

商品名にもなっている「かんでおいしい葉酸タブレットCaプラス」。

 

錠剤を水で飲むのではなく「かんで小さくして飲む」感じの葉酸サプリメントです。

 

実感できるような効果はあまり感じられませんが、子どものために少しでもできることはしてあげたいと思うので、妊活中は服用を続けたいと思っています。


 


ピジョン かんでおいしい葉酸タブレットCaプラス

一日2粒(目安)

手軽に栄養素をとれる、タブレットタイプのサプリメント

 


かんでおいしいチュアブルサプリ

かんでおいしいチュアブルサプリ

 

30代女性の口コミ感想

妊娠をきっかけに「かんでおいしいチュアブルサプリ」を飲み始めました。

特に不安があったとか、つわりがあったとかではありませんでしたが、ネットや雑誌で葉酸を摂取した方がお腹の子供に良いと知ったからです。

 

妊婦じゃなくても飲み続けた方が良いのは知っていましたが、飲み続けた期間は妊婦の間だけで、約8ヶ月程度でした。

 

購入方法は、近所のドラックストアです。

手に取りすごく吟味したのを覚えています。

 

飲むタイミングはお昼ご飯の後と、就寝前が主です。

 

忘れずに飲んで長続き出来るように、噛んで食べられるタブレットタイプにしました。

お菓子をつまむように摂取できたことはとても良かったと思います。

 

臭いは全く気になりませんでしたし、体に良いと聞くプルーンも配合されていたのでプルーン風味が効いていて良かったと思います。

 

実感としては、ここがすごく良かった!というものは無いのですが元気な妊娠生活を送れたことと、元気な子供を産むことが出来たことは少なからず葉酸を摂取し続けた結果であると思っています。


 


かんでおいしいチュアブルサプリ

鉄分を美味しく摂取できるミックスベリー味のチュアブル製品

1日目安量4粒中でプルーン100個分の鉄分10mgが補給できます

 


エレビット

エレビット

 

30代女性の口コミ感想

そろそろ子供が欲しいと思い妊活の一環として、風疹の予防接種と葉酸の摂取を検討しました。

葉酸は胎児の奇形を防ぐために重要だと色々なところで言われていたので、インターネットや記事でどの葉酸サプリが良いか探しました。

 

ちょうどその頃、エレビットが売り出したばかりでよく宣伝を見かけていたので頼むことにしました。

 

良かった点は信頼できる薬品会社の製品であること、お医者さんもおススメだと謳っていたところです。

 

値段は少し割高ですが鉄分も入っていたり、何より定期購入で1ヶ月に一回送ってきてもらえるので忘れることもなく飲み続けられました。

 

葉酸は妊娠する1ヶ月前から飲むといいと言われていたので、早い段階で飲み始めました。

結果的に2ヶ月後に妊娠できたので、時期としてもちょうど良かったと思います。

 

葉酸のおかげか、子供も健康体で生まれてきてくれました。

葉酸摂取は安定期までや産まれるまでなど記事によって摂取期間がまちまちに書いてありましたが、私は8ヶ月になるまで服用していました。

 

エレビットはピンク色の錠剤3錠を1日1回飲むだけなのでとても楽でした。

錠剤も大きくはないですし、味や匂いも無いように作られているので「つわり」のある方でも飲みやすいと思います。


 


エレビット

鉄分を美味しく摂取できるミックスベリー味のチュアブル製品

1日目安量4粒中でプルーン100個分の鉄分10mgが補給できます

 


ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒

ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒

 

40代女性の口コミ感想

妊娠するまでは葉酸という存在自体あまりよく知りませんでした。

それから調べ始めたところ、食事から1日に必要分を摂取するのは難しいうことで、何かいいサプリはないかなと探し辿り着いたのが「ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒」でした。

 

私は妊娠が分かってから飲み始めましたが、2人目のときは欲しいなと思った頃から始めました。

 

ベビー用品を見るついでに「ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒」を一緒に購入。

 

一袋に2ヶ月分くらい入っているので、コスパもとても良いと思います。

 

味はちょっとラムネのようで変なくせもなく、美味しくとても飲みやすかったです。

 

特に気に入ったのは妊娠前から貧血気味で、いつも鉄分が少ないと言われていたので鉄分も一緒に摂れて私にはうってつけでした。

 

これといったはっきりした効果は分かりませんが、貧血気味になることもなく赤ちゃんもお腹の中で何の問題もなくすくすくと育ち、元気に生まれてきてくれたので効果はあったんじゃないかなと思っています。


 


ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒

妊娠期の女性に不足しがちな栄養素がとれます

1日1粒で葉酸400μg、鉄13mgがとれます

 


葉酸サプリ ランキング

1位

2位

3位


 

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